人老脚先老，寒从脚低生 孝敬爸妈始于足下。

请对身体疼痛不舒服部位说：
对不起  请原谅  谢谢你  我爱你  
充分感恩，才能得到真正的健康！

静思语： 多做一件善事，就放下一项烦恼。也可以每天抄写心经。